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矯正による視力回復の方法
視力回復訓練
視力回復訓練がどういう理論に基づいていると言われ、視力回復訓練の基礎は米国人眼科医が作ったといわれています。視力が悪いのは眼のまわりの筋肉や視神経の機能が衰えているからで、これら周辺組織を鍛えることで視力は回復するとされています。
視力回復は訓練で回復が可能であると言われる基礎になるのは、ルーの三原則という考えです。ルーの三原則は人間の体の各器官について言われるもので、器官や機能は使わなければ退化し、使いすぎると破壊され、適度に使うことで発達するとされています。
ここで、眼鏡やコンタクトレンズなどの矯正器具を用いた視力回復を考えてみると、メガネやコンタクトレンズの使いすぎは、もともとある視力の機能を退化させる事になります。また、目の酷使による使いすぎは目を眼精疲労やドライアイの症状を引き起こして破壊する事になります。
そして、視力回復訓練などで目の周辺の筋肉を機能を鍛えることは、目の機能を発達させるとされています。このように、眼鏡やコンタクトレンズに頼りっぱなしではなく、視力回復訓練でもともとの視力の機能を発達させる事重要です。
視力回復訓練は、低下した視力のリハビリともいえ、視力回復訓練によって衰えた眼筋を再訓練して鍛え直し、筋肉の働きを正常化するのが目的です。視力回復訓練は、トレーニング機器を使用したり、試視力表や3D画像などを用いる場合もあります。 視力の低下から間もない場合は、視力回復訓練を短期間行うことで、視力が回復することもあります。
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